おうちでＦｉｔｎｅｓｓ！サーキットダイエット

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| コメント(-) | トラックバック(-)| 2008/08/29(金) 00:37:48

サーキットダイエット

火の呼吸も続けていますが、
今日はあるあるでやってた新有酸素運動のＤＶＤつき本が届いたので
やってみました。

もうあるあるのホームページでもアップされてますね。

家はあるあるを放送してないので、見れなかったんです・・・

サーキットダイエット [DVD付]
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ちょっとやっただけで全身がぽかぽかしてきました。
続ければ効きそうです。
あるあるでは紹介しきれなかったいろんな部分ヤセエクササイズが
入ってていいですね！
ただ、ビデオのつくりがイヤっ！
お姉ちゃんのカメラ目線・・・
作り笑い・・・
中途半端なエクササイズ（やれてない・・・）

これ、もっとかっこいいモデルさんで、
エクササイズもビシっとできて、
音楽もかっこよくて、
バックもハートとか星じゃなくてさぁ～・・・・
同じ映像のつなぎじゃなくて、
ほんとに一緒にやってよ・・・
まあ言いたいことはたくさんあるけど・・・
ごめんなさい、見てない人にはわけのわからない批評で・・・

内容はとってもいいのに残念だなぁ～・・・

日本のＤＶＤはなんかいまいちなのが多いな～

火の呼吸も続ける宣言したばかりなので、これは朝にやって、
夜ごはんの前にはサーキットダイエットするかな～。

やりたいのがいっぱいいっぱい！！
見てないＤＶＤも家にいっぱい！

あしたにでもサイズはかっておこうっと。
ではまた～